オナ禁の効果２３ オナ禁の自動化について
おう、俺だ（誰だ）。
前回から「オナ禁のメリット」や、そのにわかに信じられないような魅力をシェアしてきましたが、どうだったであろうか？
なんとなく、オナ禁をすることで
「モテたり、変わることができるのか…」
と認識していただけたかなと思う。
…だが、オナ禁って当たり前だが、シコシコを制限するわけじゃないですか？
キミにもよりますが、そのシコシコがない日常ってまさに地獄じゃないですか？
（ブルーノがそうでした…）
「う〜ん、やっぱりオナ禁難しそう…」
「本当にモテるのかよ？なんかの宗教とかじゃねえの？」
「どうせオナ禁なんて意識の高い人にしかできないだろ」
と、敷居を高く感じてオナ禁することに一歩踏み出せなかったり、なかなかうまくできないこともあるかと思う。
というわけで、今回からは
「オナ禁の自動化」
…つまり
「努力なしでオナ禁を習慣化していくステップ」
をシェアしていこうと思う！
「おいおい、シコシコがない人生なんて拷問だろ」
「そんなのオレにはムリだな」
と思うのも無理はないです。
ですが、ブルーノ個人の意見としては、ぜひ、キミにもオナ禁を自動化して、勝手に進化し続ける「男」になって欲しいと思っています。
…だって、これからの人生、画面の中の女だけで、性欲満たすのってなんか虚しくないですか？
ずっと射精後に罪悪感感じながら、ネガティブになりながら、生きるのってイヤじゃないですか？
なら、どうせなら、魅力的なオナ禁の恩恵を最大限フル悪用しながら、モテ続けたくないですか？
好きな女性だけを抱き続ける人生の方が、最高にワクワクしようじゃないか？
シンプルな話、そんな感じの内容だ。
…とはいえ、安心しなさいください。
しっかりとブルーノの方からもフォローアップしていくので。
ではイってみましょう！
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【がんばらないオナ禁自動化のステップ】
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はい。ではさっそく
「オナ禁自動化」
についてお話してきますが、まずはオナ禁の自動化が、いったいどういう風に構築されていくのか？
という過程をシェアしていこうと思う。
【１】
まず、オナ禁の自動化がどんなモノかというと
「がんばらずにオナ禁を継続できて、かつ勝手にオナ禁日数が伸びていく」
という感じだ。
カンタンにいうと
「日常からシコシコが消える」
ということを意味している。
【２】
それでもって
「オナ禁を自動化しよう！」
と思ってブルーノは、オナ禁していたわけではないです。
気がついたら
「あっ、もう４７日もオナ禁してるのか…」
「あれっ？今日オナ禁何日目だっけ…１２０ぐらいかな」
「もういいや、もうシコシコしないしオナ禁タイマー消そ」
という感じだ。
【３】
とはいえ、短期的にオナ禁自動化できたわけではなく、オナ禁日数の目標を
１日→３日→７日→１４日…
みたいに、コツコツ伸ばしていく過程で途中からシコシコしなくてもいいようになっていった。
…なので、気がついたらシコシコしなくてもよくなっていた。
キミにも出来そうか？
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…はい、こういった流れでオナ禁自動化は成功していくことになる。
「え？あっさりしすぎでしょ」
「オマエができたんなら俺でもできそうな気がする」
などいろいろ思うと思う。
ここで一回、オナ禁の習慣化についてのポイントをシェアすると
１、オナ禁のメリット、シコシコの有害性を理解する
２、ワクワクする理想、明確な目標を掲げてチャレンジ！
３、リセット→分析→オナ禁→リセット→分析…の繰り返し
４、「あれっ？顔つき変わってるし、モテてる」
という流れだ。
ここ数日、キミに送らさせて頂いたメールでは、
「オナ禁のメリット、魅力的な恩恵」
をシェアしてきた。
ですが、次のブログからは
「オナ禁にマッチしたの確実性の高い目標設定法」
「絶対にやっておきたいオナ禁自動化に向けた準備」
「ダメージを最小限に抑えるオナ禁リセット術」
をシェアしていこうと思っている。
ではでは、
ここまで読んでくださりありがとうございます！
良いオナ禁ライフを〜
オナ禁スクール
オナ禁の効果１２ 断射塾-Majestic Academyで人生を変えてみせろ！ - オナ禁をして１００人斬りを達成したブルーノが効果を語るブログ
オナ禁の教科書
オナ禁の効果１４ 断射プログラムKinyoku Secretのレビュー - オナ禁をして１００人斬りを達成したブルーノが効果を語るブログ
オナ禁の効果２２ オナ禁のモテやすさ４．０
おう、俺だ（誰だ）。
今回はいつもよりモテ風味たっぷりな「モテブログ」をお届けする！！
今日はだな、
「オナ禁したらどういう風にモテるのか？」
をより一層、キミがイメージしやすいよう、オナ禁して急激にモテるようになった、超お局言いなりマンの話をご紹介する。
…まあ言ってしまえば、ブルーノの体験談だ。
キミの年齢層には、当てはまらないかと思いますが、
当時、28歳の頃のブルーノの「超オナ禁全盛期のモテストーリー」を、厳選していくつかシェアしちゃいますえん。
とはいえ、モテる対象が「女性」という点では、キミにも共通するかと思いますので、
職場の女性や、気になる女性と照らし合わせつつ、ブルーノのモテ体験談をぼや〜と眺めていただければ少しは楽しめるかと思う。
ではイってみましょう！
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☆1『女性が寄ってくる』
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【2017.10：女子が寄ってきて話が盛り上がる】
いきなり同僚のタイプの女子が、机の前に座ってきて話しかけてくれたり、
急にモテ始めた自分に興味を持ってくれた同僚の女子が話しかけてくれたり…
と続々と寄ってくるようになった。
【2017.11.同僚の先輩美少女Nさんと会話】
以前はブルーノが、ネガティブオーラ全開だったので、あいさつ程度の関係だったが、
自然に向こうから話しかけてくれるように。
ちなみに宮崎あ〇いをミルクで薄めたような童顔美少女だ。
【2018.01.人妻からもモテはじめる】
多数の人妻から積極的なボディタッチや、興味深々なカンジで話かけてくれるように。
やはり年齢関係なくモテるね、オナ禁は。
…あとモテるといっても、美人さんとか、明るくてキレイな女性からモテることが多い。オタク系ゲーム好き女子にはあんまり効かないかも。
まさにウハウハである！
【2019.02.すれちがい効果が発生】
会社の廊下で女子とすれちがう時、
明らかに幅の広い廊下なのに、ブルーノとぶつかりそうな距離でこっちに歩いてくる。
…これが一回だけなら偶然だと思うが、この月だけで１８回あった。
そのうち3回はぶつかり、2回は女子とナゾのハイタッチをしました笑
話しかけてくれるだけでなく、物理的にもよってくるようになりました。
勘違い野郎じゃん笑
【2019.02.圧倒的な女子交流イベント多数発生】
１、社内で遊びにいったイベントのサッカーでブルーノがゴールを決め、
なぜか関わりのなかった一群管理部美女同僚が、ハイタッチをかましてくれた。
２、
休み時間にスマホしていたら、席の前に同僚女子が二人座ってきて、そのあとなぜか一緒にスマホゲームした。
３、
資料忘れたとなりの席の子に、資料見せてあげたら、
なぜかブルーノと数十分に及ぶ恋バナに発展した。
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☆2『女性関係があきらかに変わる』
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【2019.10.社内イベントの時に女子同僚と遊園地デート】
社内イベントの時に、女子同僚と遊園地デートした。
別に男子といけばよかったのですが、なぜかその時に
「よし、あの子を誘ってみよう」
という唐突なアイデアが浮かんできて、気づけば楽しくデートしていた。
ただ、ブルーノがジェットコースターで、絶叫しまくった時に笑われたのは恥ずかしい思い出です笑
「あの子にどう思われるかな…」
「失敗したらどうしよう…」
という考えが少しずつ薄れてきたので、今回の遊園地デートや女子同僚との会話も
オナ猿時代と比べると、スマートにできるようになった。
【2019.11.女子から激しいアプローチ】
とある女子からアプローチが激しくなる。
その子はどうやらブルーノに片思いしているらしく、ブルーノに恥ずかしながら話かけたりしてくれた。
（女子経由で初めて知った）
…当然、片思いしてくれるだけでも嬉しいが
ブルーノは当時、彼女がいたのでさらっとスルーしていたようです。
【2019.12.さらに女子からのアプローチ激化】
その女子同僚と会話する機会が増え、周りの子が後押ししてなのか、
ある日の朝、ブルーノが出社すると、ブルーノのデスク周りに
「告白しろよ！」
「カップル誕生！」
と、かなり遠回し（ド直球）に告白させようとしたラクガキふせんが。
これも特に興味なくスルーしてみた笑
【2020.01.また女子と一緒に水族館デートした】
この頃の遠足でも女子と一緒にデートしました。
「おいおい、ブルーノがあの子とデートすかあ！？」
みたいな茶化した目で見られまくりましたが、まあフツウにエンジョイできました。
オナ猿時代は、女子を「性の対象」としか見てなかったが、
オナ禁してからはがっつり異性としてじゃなく、人として気兼ねなく関われるようになりました。
やっぱり世の中のアダルトな情報は、性についてのイメージや考え方をか〜な〜り歪めています。
…つまり、ブルーノが言いたいのはニセのアダルトに騙されずに
リアルな生エロを味わおーぜ！てハナシです。
【2020.02.自分を好きなってくれる人が増える】
これはただの勘違いじゃなくて、実際に女子からそういう情報が回ってきたり、
明らかにブルーノに対する反応が変わったりしたのでそう判断した。
やっぱり、オナ猿時代と比較してブルーノを好きになってくれる人が
オナ禁をしてから勝手に増えた。
オナ猿時代の時は、自分から勝手に好きになって告白もせずに諦める…
という感じでしたが、
オナ禁をしてから言い方は悪いですけど、ある程度、彼女候補を選べるようになりました。
これに関しては、女子同僚３４人に囲まれたハーレム環境だからこそできた所業だと思います。
ですが少なからず、オナ禁をすると誰かはあなたを、好きになってくれるようになると思う。
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以上になる。
「モテた証拠出せよ！この野郎！」
と罵倒されそうな体験談ばかりでしたが、確かにブルーノも
「オナ禁モテるからマジオススメ！」
「筋肉つくし、フェロモン効果も出てくるで」
とか昔、ネットで見たときは信じませんでしたし、むしろ嫌悪感を抱いていました。
怪しいですもんね。
…ですが、実際に体験したからこそ発信できることの方が、
ブルーノ的にはリアリティがあって、イメージしやすいかと思ったので、
記事にしてみた。
なので、今回のモテ体験談を通して、少しでもキミのオナ禁ライフや
より豊かでモテモテな理想の材料にでもしていただければ私としては本望です。
ではでは。
ｂｙブルーノ。
本気の人
オナ禁の効果１２ 断射塾-Majestic Academyで人生を変えてみせろ！ - オナ禁をして１００人斬りを達成したブルーノが効果を語るブログ
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オナ禁の効果２１ コロナ禍のオナ禁について
おう、俺だ（誰だ）。
今日も元気よく「オナ通！」をお届けする！
え〜、以前からオナ禁のメリットやデメリットを散々書いてきた、
迷惑極まりないオナ禁ブルーノだが、今回は
「オナ禁に対する不安」
についてシェアしていこうと思う！
まだこれを見て頂いているキミの中には
「オナ禁したら性欲衰えるんじゃないのか？」
「やっぱりシコシコしないとカラダに悪いんじゃないのか？」
「どうせ、オナ禁してもモテねえだろ…」
と思う方も多いかと思う。
（割とこういったメールを多く頂きます）
なので、そういったオナ禁に対する不安にもお答えしつつ、しっかりと安心してこれから"正しいオナ禁"を継続できるよう
こちらからもフォローアップしていきますので、リラックスして読んでいただけると幸いだ。
ではイってみよう〜
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Ｑ１
「オナ禁したらカラダに悪いんじゃねえの？」
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Ａ１、
まず、オナ禁によって起こる心身への悪影響についてですが…
いろいろ諸説はありますが、心身にとってマイナスになることは基本ない。
正しくやれば、プラスにしかならない。
確かに、
「シコシコは定期的にしないと精子が溜まってよくないんじゃ…」
と思われがちですが、実は精子自体はカラダに吸収され、それが良い男性ホルモンだったり、毎日を生きる上での活力に転換される。
ブルーノも約４００日間、全く夢精もしなかった時期がありましたが、
なんだかんだで大病を患ったわけでもなく、徐々に性欲が衰えたわけでもなく…
むしろ以前よりも遥かに"安定してモテる"ようになり、悟りを開いたのかの如く、高次元な思考をできるようになる。
…ただ、出すことが悪いのではなく、
「一人でシコシコして出すのが悪影響」
ということを覚えておくと良い。
「え？どういうことですかブルーノさん」
と思われるかと思いますが、めっちゃシンプルに説明すると
「自らの子孫を残していくための手段であるモノを、ただムラムラしたからといって、ティッシュの上に出すということは"種の保存に反している"」
からです。
そういった、もともと生まれながらにして母親から授かった能力を、メスのナカじゃないところに出すことで、オスのカラダは本能的に
（あっ、ヤバイ…このままじゃ子孫残せねえ…）
と感じるからシコシコ後にナゾの罪悪感が襲わせたり、怠惰感や、ネガティブになるようなホルモンを出して、あなた自身にサインを出しているわけだ。
とはいえ、少なくとも、そのサインに気づいて今こうやって、オナ禁に興味を持ってくれたキミなら大丈夫だ。
あとはオナ禁するのみだ。
you can do it!!
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Ｑ2「オナ禁したら性欲衰えるんじゃないの？」
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Ａ2、
このご質問もよく頂きます。
確かに、オナ禁って宗教ぽい感じがしますし、シコシコしなかったらなんか性欲なくなりそうですよね…
ブルーノもオナ禁初期の頃は、セイ欲がなくなるのが怖くてリセットしていたし。
これに関しては、
「セイ欲がなくなるわけではない」
と言い切ります。
人によって様々ですが、オナ禁するとさらにムラムラしたり、逆にセイ欲がわかなくなったり…
と、割とオナ禁に欲の変動については個人差が大きい。
確かに、セイ欲が沸かないと不安に感じるかもしれませんが、
シンプルに女性の裸体を想像したり、街ゆく女性のパンツが見えそうになった時にムラっとしたり、タッてきたらまだ大丈夫だ。
「…なんか説得力ないんですけどブルーノさん」
と思う人が８割強だと思いますが笑
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以上になる。
上記二つの質問は本当によく頂きます。
たしかに、シコシコなんて制限したら、悪影響なイメージもあると思いますし、
「生殖能力やセイ欲に支障をきたすんじゃないか？」
と、不安を抱かれるかと思う。
「俺が正義だ！全てを信じろ！」
というわけでもないですが、あくまで一人の男の一意見としてご参考いただけれれば幸い。
ではでは、
ここまで読んでくださりありがとうございます。
ｂｙ ブルーノ
本気の人
オナ禁の効果１２ 断射塾-Majestic Academyで人生を変えてみせろ！ - オナ禁をして１００人斬りを達成したブルーノが効果を語るブログ
ちょっと興味ある人
オナ禁の効果１４ 断射プログラムKinyoku Secretのレビュー - オナ禁をして１００人斬りを達成したブルーノが効果を語るブログ
オナ禁の効果２０ オナ禁のデメリット４．０
おう、俺だ（誰だ）。
今日も安心してオナ禁できる、ナイスガイな情報をお届けするぞ！！
昨日は
「オナ禁するとどうなるの？」
という"オナ禁のメリット"をシェアした。
なので今回は、
「オナ禁のデメリット」
をシェアしようと思う！
君も、少しオナ禁に興味を持ったとはいえ
「やっぱオナ禁てカラダに悪いんじゃ…」
「なんか調子悪いしリセットしよ」
と思っていると思う。
それは全てジヒドロテストステロンのせいだ。
なので、俺が１０年間オナ禁をやり込んでみて抽出した「オナ禁のデメリット」を暴露する！
ではイってみましょう！
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悪影響その１
【女性に好意を持たれてしまう】
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まずはこれだ。
一見、ただの良いことのように思いますが、女性慣れしていなかった当時の俺は、割と本気で困ってしまった。
…だって、オナ禁をある程度継続したら、本当にモテるようになったからな。
なので、もし君が笑顔で女性に話かけられたくない場合は、あまりオナ禁をお勧めしません。
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悪影響その２
【シコシコしたくなくなる】
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これに関しては、ある程度オナ禁の経験を得てのデメリットですが、今まで毎日シコシコしてきた超ネクラオナ男でさえ、
「ああ、そういえばもうオナ禁３０日目か」
みたいに、日常からシコシコする時間が圧倒的になくなっていった。
しかも、正しいオナ禁を継続していくと、
肌質が改善したり、あきらかに顔つきが変わってきたりなど目に見える変化がどんどんわかってくるので、
逆にシコシコしないようにオナ禁を頑張れるようになる。
なので、もし君が
「別に生涯モテなくても良いから、それでもシコシコを優先したい」
のであれば、オナ禁をお勧めできない。
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悪影響その３
【考え方が堅くなるケースがよくある】
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「考え方が堅くなる」
というと少し難しいですが、ざっくり説明すると
「俺は絶対に炭水化物を食べないぞ」
「クッソ！忙しくて筋トレできなかった…」
「う〜ん…８時からあれして、その次はこれをしないと…」
みたいに、自分や他人に対して"悪い意味で"ストイックになってしまうこともあるという話だ。
ブルーノはいわゆる自己啓発という類のことは、オナ禁と出会うまでしたこともなく、オナ禁と出会ってからは
「オナ禁に限らず、食事やトレーニングも、完璧にこなさないとモテないんじゃ…」
という完璧主義にまんまと取り憑かれていた。
…完璧主義が悪いってわけではないですが、
どんどん日常が堅苦しく、自分が作った時間制限やタスクに追われる毎日になってしまった時期があったので、
一応、君にもシェアしてみた。
あくまでオナ禁はモテるため、自分を成長させるための
「手段」
なので。
そこも頭の片隅に置きつつ、リラックスしてオナ禁していただければ幸いです。
「おい！デメリットじゃねえじゃん！」
と憤怒に駆られる方もおられるかと思いますが、
ぶっちゃけた話、オナ禁によるデメリットは
「ほぼない。」
確かに、不安に思うことがあったり、ちょっとしたことでオナ禁することがマイナスに感じる人もいるかと思うが、
少なくとも約３年以上オナ禁して出てきた、デメリットは上記の３つぐらいである。
ネットで調べると
「オナ禁するとカラダに悪い」
「オナ禁してもモテなかった」
というオナ禁のデメリットを見かけた人もいるかと思いますが、
そう言った人は正しくオナ禁していないか、あるいは、ちゃんとした目的、頑固たる信念を持ってアクションしていなかっただけの可能性が高い。
…まあ要は、君が本当に信じられるオナ禁男や、情報を信じる方がいいよ〜て話です。
（ブルーノの発信することは根拠が薄かったり、にわかに信じられないことが多いので、ムリに参考にしなくていい笑）
ではでは
ｂｙブルーノ
本気の人
ちょっと本気の人
オナ禁の効果１９ 誰でも体感できるオナ禁の効果について
おう、俺だ（誰だ）。
今日は、誰でも体感できるオナ禁の効果
をご紹介していく。
オナ禁と聞くと、人によってはまだ
「オナ禁しても変わらないだろ」
「シコシコしねえとカラダに悪いんじゃないの？」
など、いろいろ思うところはあるかと思う。
ブルーノもオナ禁と出会った当初はそうだった。
逆にシコシコを禁止するのがおかしいと思っていた。
そう思わないか？AV見たくないか？
…だが、ブルーノのしょぼいオナ禁ブログに来て、このうさん臭い記事を読んでいるということは少なくとも君は、
シコシコすることに多少なりとも違和感だったり、罪悪感を抱いているかと思う。
君は勇者だ。
「オナ禁することでもしかしたらいいように変われるんじゃないのか…？」
と、少なからず思っているかと思う。
というわけで、まずは
「オナ禁したらどういう風に変わるのか？」
を、しっかりとイメージしやすいように、ネットで調べずに俺のフィルターを通して書いたオナ禁効果を紹介したいと思う！
半信半疑でもいいので、サクッとコンビニでレジ待ちしながら、読み流してもらえるとブルーノが喜びます。
ではイってみよう！！ =======================
１【顔がシャキッとした感じに変わる】
まずはこれだ。オナ猿時代は、
・腫れぼったい目で
・ニキビで荒れ散らかしていて
・髪質もボサボサ、ゴワゴワ、臭い
・むくんでいていかにも人生楽しくなさそうな顔つき
だった。
だが、オナ禁することで
・ツヤツヤでしっとりとした肌質に改善
・目力溢れるシャキッとした目つきになる
・髪質があきらかにサラサラになって無臭になる
・中性的な顔つきに変わり、女性にも好印象
・俺みたいな根暗ブスでも愛嬌が出てきた
という具体に変わった。
肌質や目つきは早くてオナ禁２週間で出てくる。
髪質や全体的な顔つきはそれなりのオナ禁の経験が必要だ。
気がついたら変わってたって感じだ。
俺以外でも基本的には、目に光とエネルギーが宿り、肌質と髪質が改善される報告がほとんどだった。
…あと、これはよく頂く質問ですが、オナ禁したらイケメンになるんじゃなくて、
「女性から見たら生理的にオッケーな顔つき」
になる。
俺みたいな、猿と宮川大◯とジャイアンとでも、
女性に笑顔で話しかけらるようになったし、現に多くの女性とお付き合いが出来た。
なので、
「私、見た目に自信がないんです…」
「ど〜せオナ禁してもイケメンには敵わないんだろ」
と思っている方は安心しなさいください。"正しいオナ禁"したらイヤでもモテますから。
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２【女性が寄ってくる】
次にこれだ。
・女性が笑顔で好意的な感じで話しかけてくる
・女性とも緊張せず、気軽に話しかけられるようになる
・基本的にボディタッチしても嫌悪感抱かれない
・逆にボディタッチされる機会増大
という具合に、女性関係で悩まなくなる。
控えめに言って、普通にモテる。オナ禁における最大の恩恵である。
他のやつはDMM見てるんだからな。
先ほども言ったように、超ネクラちびブスオナ猿だった俺でさえ、今ではモテたり、女性と談笑できるのが当たり前になっている。超美人が来たら緊張はするがな。
あと、イケメンの人の特権である短期的なモテ方と違って、性欲を制している男性は割と、
「本質的で女性的でアゲマンな女性からモテやすい」
ということだ。
要は、
「あの人イケメンだよね〜マジ付き合いてえわ」
とぼやいているメイクコテコテの女性じゃなくて、
（あの人、優しいし少し気になるわ私…）
みたいな、ちゃんとモノゴト考えてそうで、笑顔が映える女性からモテやすいということだ。
…まあこれに関しては個人差がありますが、少なくともちゃんと常識があって、男性に慎重な女性からモテやすいという感じである。
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３【本質的で長期的な思考の搭載】
わりと軽視しがちなオナ禁による思考の変化。
確かに、モテたり、見た目が良くなることと比べると、そこまですごくなさそうだが、
"思考が変わると人生が変わってしまう"
「え？なに言ってんの？わけわからん」
と思う人にちゃんと説明していこう。
【本質的なことを考えられるようになる】
と、ネットのヘンな情報に騙されたり、人や社会、時代の波に流されなくなります。キホン、迷わなくなる。
【長期的な思考ができるようになる】
と、衝動的にシコシコをしなくなり、ムダな買い物、暴飲暴食、欲に逃げることが少なくなり、これからの貴方様の人生を
"自分で"決められるようになる。
…正直な話を言うと、オナ禁の本質はここにある。
ブルーノの例でいうと、
「日本の教育システムや企業で働くことの本質」
に気づき、若いうちから自分の才能とスキルを活かして、最低80年は食べていけるよう準備し、
ただ食べていくためにガムシャラにアクションしたおかげで今の俺がいます。
彼女さんとも、ただ欲のはけ口じゃなくて、これからの数十年先の未来を提案し、
まったりと語りあい、たくさんの時間や想いをシェアしたからこそ長く、かつ濃厚にお付き合いすることができています。
…恥かしい話ですが、できるだけ多くの人にオナ禁を通して、自らの理想の人生を歩んで欲しい、という感じでブログを書いている。
すいません、ヘンな話ですよね。忘れてください。
まあ、カンタンにいうと
「衝動的にシコシコしなくなり、理想のためにモノゴトを考えてアクションできるよ〜」
てことだ。
========================
以上になる。
ざっくりまとめると、
・女性にとって好印象な顔つきが変わる
・肌質、髪質の改善、体臭の変化
・エネルギッシュな目つきが変わる
・女性から笑顔で話しかけられるようになる
・女性に堂々とかつサラッと話かけらるように
・ちゃんとした女性らしい人からモテる
・衝動に惑わされない長期的な思考が可能に
・賢者タイム時よりも１２倍すごい本質的な思考の習慣化
・努力なしかつ、理性でシコシコを制することができるようになる。
という感じだ。
分かったら明日からオナ禁を始めろ。
以上。
本気の人
ちょっと本気の人
オナ禁の効果１８ コロナ編
おう、俺だ（久々だな）。
実はオナ禁効果で独立起業をしてしまった。
今はお局もいびられることもなく、独立した生活が出来ている。
皆はどうだ？
何かと理由を付けてオナ禁が出来てないだろう。
オナ禁をまじで４００日した俺からいうと、適度に射精した方が無難だ。
適度とは、３０～９０日ぐらいだな。
あとオナ禁だけしてモテないやつは筋トレをしろ。
テストステロン否定派のやつがいるが、
そんなやつらのことは信じなくて良い。
ジヒドロテストステロンが溜まった連中がいうことだ。
筋肉を付けてテストステロンを増やせ。
とにかく筋肉を付けるんだ。
この筋肉を付けるという作業は人によって、
適度な筋トレの量が違うからやり過ぎてもダメというところだけが難しい。
自分の適正量を見極めろ。
下半身の筋肉は体の筋肉の６０％を占めるから、脚の筋肉を優先的に付けろ。
そしてナッツ６０ｇと自分の息子に日光浴をさせるんだ。
最近はコロナ自粛だったのだが、どうしても我慢できずナンパして１人だけゲットして終わった。
オナ禁をすると、勝手に寄って来るから軽くカフェに誘って仲良くなるのが良い。
勝手に寄ってこないのは充電が足りないか筋肉が足りないからだ。
ナンパする場合は、ハイブランドを着ていけ。
オナ禁をすれば、ナンパも上手くなる。
オナ禁を信じろ。
このブログはオナ禁講座を紹介する運営費（主に俺の有料ネタを書く為の勉強代）でやっております。
オナ禁のやり方が分からない、本格的にやってみたいと思ったら紹介してる講座試してみてね。
人生の投資をしよう。
それでは、また。
ｂｙ ブルーノ
ブルーノのコンサルティング付き
オナ禁の効果１７ 厳選オナ禁ブログ１０選！！
おう、俺だ（ででーん）。
今日はオナ禁ブログを読んでいて、気になったブログを紹介していこうと思う。
俺の独断と偏見で選んだので、キミのオススメのオナ禁ブログは入っていないかもしれない。
キミのオススメのオナ禁ブログは入っているかな？
では、今日もいくぞ！
モテるメルマガやってます、毎月抽選でアップルかAmazonカードあげてます。
- １、BLOG NOPMOさん
- ２、オナ禁スカイウォーカーさん
- ３、オナ禁継続体験記さん
- ４、目指せ！オナ禁１０００日！さん
- ５、先輩がオナ禁と出会った時さん
- ６、禁欲男子さん
- ７、受験生がオナ禁してみたさん
- ８、頑張れM男・気弱男さん
- ９、素晴らしい言葉たちさん
- １０、INDEPENDENT LIFEさん
１、BLOG NOPMOさん
２０１５年から始められている、老舗オナ禁ブログだ。
オススメの記事は、オナ禁で容姿は、変化するのか？だ。
ブログ主さんは、７，８年前からオナ禁をしているようで、
７，８年前の時と今を記事にしている。
今ではキモイと言われなくなったそうだ。
時間をかけて容姿は良くなっていくらしい。
俺も容姿が良くなるのに苦労した。
写真屋で写真を撮る機会があり、どんな修正が良いですか？と聞かれたので、
さわやかな感じにしてください♪というと、
十分爽やかですよと言われた（どや）。
物凄いオナ禁歴だったので、１番上に上げさせてもらいました。
２、オナ禁スカイウォーカーさん
http://7776onakin.seesaa.net/article/461244437.html
気になった記事は、ヒトラーさんもオナ禁をしていたという記事だな。
ヒトラーさんもオナ禁をしていたことは知っていたが、とても詳しく書いてあり、面白かった。
俺は、１６０日ぐらいでセクスリセットしたので、俺も彼女できなかったら、ヒトラーさんになっていたかも。
２００日を超えると、性欲が減退してくる気がするから、実際には性欲はなくなっていたのかも？
ヒトラーさんクラスになると、キミは総理大臣になってそうだな。
キミも、オナ禁して一回総理大臣になってみない？
３、オナ禁継続体験記さん
https://mafoonakinn.hatenablog.com/
大学４回生の人がオナ禁をしたブログだそうだ。
今年の７月からオナ禁ブログを始めたそうだが、
更新数が物凄い笑
どうやら就活を終えられて、内定者研修会に行かれるようだ。
ぜひ、その内定者研修でオナ禁効果でモテて欲しい。
オナ禁は面接でも有利だったそうで、堂々とした印象を与えられたそうだ。
そこの就活諸君、就活中だけでもオナ禁してみない？
４、目指せ！オナ禁１０００日！さん
素晴らしいタイトルに惹かれてクリックしてしまっていた。
数字というのは、目を引くんだね。
実際今は、オナ禁３６５日達成したそうだ。
セックス、夢精は良いというルールだそうだ。
夢精は、俺はしたことないが、俺の性エネルギーはどこにいってしまってるんだろう。
上手く栄養になっているのかもしれないな。
やっぱりオナ禁初期が難しいみたい。
段々と思慮深くなってくるそうで、俺も、見聞色の覇気を使えるようになったよ（でん）。
５、先輩がオナ禁と出会った時さん
https://senpai.hatenablog.com/archive
この方は、最近瞑想をされているそうで、瞑想の重要性についてオナ禁記事があった。
俺は、瞑想飽きてしまい三日坊主なんだが、これを機にやってみようかな。
朝と夜、瞑想してみようと思う。
アップルのジョブズさんも瞑想していたみたいだし。
彼女がいるせいか、モテ効果についてのオナ禁記事はあまりなかったように思いました。
オナ禁ブログしてる人は、この人に限らず何かパワーがある気がするね。
６、禁欲男子さん
何かモテ効果を追求している俺が恥ずかしくなってくるな。
オナ禁初心者向けの記事が多数あり、オナ禁初心者には垂涎ブログである。
老化メカニズムのオナ禁記事で、古い精子からも活性酸素が発生し、老化を早めるみたいだ。
これに基づくと、オナ禁のしすぎはダメみたいだが、どれぐらいのリセットが一番良いかは自分の体に聞くことになる。
俺は、１か月周期でモテ期が来るから、１か月リセットが良いのかも。
オナ禁初心者の方にオススメブログです。
７、受験生がオナ禁してみたさん
http://patiences.hatenablog.com/
この方は、面白い。
女禁をしましょうというオナ禁記事かと思っていたら、
女禁は無理でしたという記事だった笑
オナ禁初心者に寄り添うような感じなので、見ていて面白い。
そして、俺と話しが合いそうだ。
ぜひ、大学？に合格して、オナ禁効果でモテて欲しい。
そしたら、４年間モテ放題だから、何たる羨ましい結果になりそう。
俺も高校の時にオナ禁に出会いたかった。
８、頑張れM男・気弱男さん
オナ禁ブログのタイトルが面白い笑
けっこうリセットしてるみたいだから、みんなも参考にしてみては？
個人的には、スタバで隣の女性に話しかけたという記事が面白かった。
一言で終わらず、めっちゃ攻めてるやないかーい笑
スレンダー美女に食事にも誘われてるみたいだから、オナ禁してる人は参考にすべきオナ禁ブログ。
９、素晴らしい言葉たちさん
https://hbf6d462a78jbxwe05se112.hatenablog.com/
このお方は、オナ禁２５７日を経過しているらしい。
俺は１６０日目ぐらいで性欲減退を感じたのだが、大丈夫なのだろうか。
個人的には、オナ禁否定派に耳を傾けるという記事が面白かった。
普通は、そんなのはオナ禁記事には上げないが、あえて上げている所が素晴らしいと思う。
メンタリストだいごさんやAV男優しみけんさんは否定しているそうだ。
人それぞれ意見があるから、俺は口出ししないが、偉人もしてる人はいたので、俺は賛成派かな。
１０、INDEPENDENT LIFEさん
http://onakin-nanpa.hatenablog.com/
ラストは、最近同僚女子から海に連れてってくださいと誘われたオナ禁ブログさんを選ばせていただたきました。
オナ禁効果出てますね。
ペアーズも始められたそうで、オナ禁効果の結果が気になります。
給料も高そうで、良いですね！
と、厳選１０選選ばせていただいた。
どうだっただろうか？
俺は、最近仕事が忙しいので更新が減っているが、時間あるときはドンドン更新していこうと思う。
それでは、みんなまた会おう。
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by ブルーノ
