オナ禁の効果１８ コロナ編
おう、俺だ（久々だな）。
実はオナ禁効果で独立起業をしてしまった。
今はお局もいびられることもなく、独立した生活が出来ている。
皆はどうだ？
何かと理由を付けてオナ禁が出来てないだろう。
オナ禁をまじで４００日した俺からいうと、適度に射精した方が無難だ。
適度とは、３０～９０日ぐらいだな。
あとオナ禁だけしてモテないやつは筋トレをしろ。
テストステロン否定派のやつがいるが、
そんなやつらのことは信じなくて良い。
ジヒドロテストステロンが溜まった連中がいうことだ。
筋肉を付けてテストステロンを増やせ。
とにかく筋肉を付けるんだ。
この筋肉を付けるという作業は人によって、
適度な筋トレの量が違うからやり過ぎてもダメというところだけが難しい。
自分の適正量を見極めろ。
下半身の筋肉は体の筋肉の６０％を占めるから、脚の筋肉を優先的に付けろ。
そしてナッツ６０ｇと自分の息子に日光浴をさせるんだ。
最近はコロナ自粛だったのだが、どうしても我慢できずナンパして１人だけゲットして終わった。
オナ禁をすると、勝手に寄って来るから軽くカフェに誘って仲良くなるのが良い。
勝手に寄ってこないのは充電が足りないか筋肉が足りないからだ。
ナンパする場合は、ハイブランドを着ていけ。
オナ禁をすれば、ナンパも上手くなる。
オナ禁を信じろ。
このブログはオナ禁講座を紹介する運営費（主に俺の有料ネタを書く為の勉強代）でやっております。
オナ禁のやり方が分からない、本格的にやってみたいと思ったら紹介してる講座試してみてね。
人生の投資をしよう。
それでは、また。
ｂｙ ブルーノ
ブルーノのコンサルティング付き
